認(rèn)識(shí)你的寶寶
“胎兒”的生活結(jié)束了,寶寶開始為期一個(gè)月的“新生兒”生活了。出生前,他在你腹中過著無憂無慮的“寄生”生活,他的營養(yǎng)、呼吸、排泄等都通過臍帶借助于母體完成。出生后,臍帶的供給被切斷了,營養(yǎng)供給、呼吸、排泄等生理功能都必須由寶寶自己獨(dú)立完成。加之,外界的生活環(huán)境并不象母體中那么安逸、溫暖和舒適,這對寶寶來說是,一個(gè)非常嚴(yán)峻的生存考驗(yàn)。
一般來說,健康足月的寶寶在出生后的最初2個(gè)星期左右就能適應(yīng)外界的生活。
為了幫助你的寶寶度過這重要的初生第一個(gè)月,你應(yīng)該全面了解你的寶寶。
你所看到的寶寶——
趴著時(shí),他可以稍稍抬起頭,并且維持幾秒鐘;
雙目會(huì)凝視你的臉;視線會(huì)跟隨距離他面部1米左右的移動(dòng)物體;
撫摸他的掌心時(shí),小手會(huì)抓握你的手指;
會(huì)被突然的噪聲驚嚇,并且用力蹬踢手腳和哭鬧;
觸摸他的嘴唇時(shí),他的嘴會(huì)隨著你的手指轉(zhuǎn)動(dòng);
把他豎抱起來時(shí),兩腳可以“站直”,似乎會(huì)“邁步”。給你的忠告——
1.第1個(gè)月是寶寶生長發(fā)育最快的一個(gè)月。寶寶的體重會(huì)比出生時(shí)增加600—1500克,身長也會(huì)增加3厘米左右。
2.每個(gè)寶寶都有自己的內(nèi)在發(fā)育時(shí)間表,生長發(fā)育的指標(biāo)只是一個(gè)參考數(shù)據(jù)。就算你的寶寶在這個(gè)月沒有達(dá)到指標(biāo),也不用緊張,可以和兒保醫(yī)生聯(lián)絡(luò),聽聽他的分析和建議。
3.相信寶寶,他是一個(gè)健康的努力生長的孩子;也要相信你自己,只要努力,你會(huì)是一個(gè)能干的好母親。
你應(yīng)該知道的
——寶寶的感官發(fā)展和潛能的開發(fā)
看
寶寶的視力比較弱,就像一個(gè)小“近視眼”。他的視力只能集中于眼前15厘米遠(yuǎn)的物體上,但粗的線條和粗體黑白圖案會(huì)吸引他的注意。你該做的——
把可移動(dòng)物體放在嬰兒床的上方,讓寶寶跟著看。
移動(dòng)你的臉,讓他轉(zhuǎn)頭看你;給他做鬼臉,發(fā)揮他的模仿天才來模仿你的表情。
給他看對比鮮明的圖案簡單的黑白圖片。
聽
寶寶非常熟悉你的聲音,你的聲音會(huì)令他安靜或興奮。你的說話聲是他最喜歡的聲音,也是他最初的學(xué)習(xí)途徑。
你該做的——
在哺乳、換尿布或洗澡時(shí),多給寶寶說話、唱歌,溫和的語氣會(huì)使寶寶對這些事情變得愉悅、輕松,同時(shí)通過你的話語讓他學(xué)習(xí)聽和說。
大多數(shù)的寶寶喜歡聽音樂,輕柔的音樂能幫助他放松,特別是在寶寶就寢的時(shí)候放些搖籃曲,能幫助他入睡。
觸
寶寶對擁抱和撫觸非常敏感,有意識(shí)的進(jìn)行這種肌膚接觸會(huì)有利于寶寶的健康成長。
你該做的——
經(jīng)常擁抱寶寶,給予他溫馨的愛撫,尤其是哭鬧時(shí)。
沐浴后或穿衣服過程都是比較好的肌膚接觸機(jī)會(huì)。
爸爸要經(jīng)常接近寶寶,給他擁抱、愛撫,陪他聊天、玩耍,這對寶寶的身心健康非常重要。
養(yǎng)育你的寶寶
喂養(yǎng):寶寶最好的食物是母乳,它可以使寶寶有一個(gè)良好的開始,也是你給他最好的第一份禮物。
不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),喂養(yǎng)的方式必須遵循“按需喂哺”的原則,也就是按照寶寶的需求哺乳,這個(gè)月按鐘點(diǎn)規(guī)定時(shí)間喂哺寶寶是不科學(xué)的。
保暖:新生兒不能很好地調(diào)節(jié)體溫,保暖很重要。但,應(yīng)根據(jù)居室內(nèi)的實(shí)際溫度,及時(shí)調(diào)整寶寶的被褥和衣著,一般以不出汗為好。
注意不要保暖過度,過度保暖會(huì)使寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、脫水等現(xiàn)象。
預(yù)防感染:這個(gè)月中,盡量減少親友的探訪,尤其是對患有呼吸道疾病和皮膚傳染病的親友。
平時(shí)家人不要面對寶寶咳嗽、談笑或過多地親吻;患感冒的人,應(yīng)避免接觸寶寶。如果媽媽也感冒了,必須戴上口罩后再去接觸寶寶。
皮膚保護(hù):寶寶的皮膚只有成人的十分之一薄,非常嬌嫩、敏感,即使不受外界的污染,自身的汗?jié)n、尿液和唾涎如不及時(shí)清潔,也會(huì)刺激皮膚,引發(fā)一系列的皮膚疾病。
因此,每天洗澡、及時(shí)更換尿布是護(hù)理寶寶必須的功課。
居室環(huán)境:新生兒的居室,應(yīng)選擇朝南向陽、光線充足的房間。室內(nèi)注意保持空氣新鮮,每天要用濕布清潔地板和擦拭家具。
室內(nèi)不能吸煙、不使用手機(jī);電腦、冰箱、電視機(jī)、音響和微波爐等家電不能放置在寶寶床附近。另外,新裝修的房屋不適宜寶寶居住。
用品消毒:所有的寶寶用具不能混用。必須遵守這個(gè)原則:“凡是用于喂養(yǎng)寶寶的所有物品,使用前一定要徹底清潔、消毒?!?/P>
奶瓶、奶頭、口杯、匙和擦嘴的毛巾、紗布,一定要清洗干凈后煮沸消毒。衣服、布尿布和被褥要及時(shí)清洗,在太陽光下晾曬,讓陽光中的紫外線殺菌消毒。
特別提醒:
平時(shí),你的雙手往往會(huì)沾滿各種各樣的細(xì)菌。當(dāng)你用手去接觸寶寶時(shí),很容易將這些病菌傳染帶給他,這對弱小的寶寶來說是極大的威脅。因此,在護(hù)理寶寶前一定要用肥皂徹底清洗雙手,并且養(yǎng)成習(xí)慣。
經(jīng)常會(huì)遇到的麻煩
經(jīng)常因“餓”而哭鬧
這個(gè)月里,寶寶會(huì)經(jīng)??摁[著要吃,次數(shù)很頻繁。這是因?yàn)椤梆I”對他來說還是一種全新的感受。在媽媽體內(nèi)時(shí)食物是連續(xù)不斷地通過臍帶供給他的,從沒“餓”過,現(xiàn)在,寶寶必須慢慢習(xí)慣于一段時(shí)間內(nèi)沒有食物。而且,此時(shí)他的胃容量很小,如果一次喂較多的奶,他的消化系統(tǒng)不能應(yīng)付。
注意:
這個(gè)月,千萬不要規(guī)定寶寶吃奶的時(shí)間和次數(shù),應(yīng)盡量滿足他的需要。常常“吐奶”
“吐奶”是新生兒時(shí)期較為常見的現(xiàn)象。因?yàn)樾律鷥旱奈赋仕綘?、容量小,胃的入口賁門的括約肌發(fā)育差,出口幽門的括約肌發(fā)育較好,所以造成胃的入口松而出口緊。因此,胃內(nèi)的物體容易出現(xiàn)返流,導(dǎo)致“吐奶”。
對策——
一次喂奶的量不要過多;
橡皮奶頭的孔眼不能太大;
寶寶哭鬧厲害時(shí),不要立即喂奶,以免吸入空氣;
哺乳結(jié)束后一定要豎抱寶寶,輕拍背部,使他打嗝等。
睡不安穩(wěn)
在正常情況下新生兒每天應(yīng)睡18小時(shí)左右,不過,每個(gè)寶寶的具體情況會(huì)有所不同。有些寶寶會(huì)在月子中出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況:睡眠時(shí)間很短,醒后就不肯再睡;或需長時(shí)間的哄抱后才肯慢慢入睡。
你該檢查一下——
奶量是否足夠;
衣服被褥是否太多、太緊;
是否尿濕了;
睡眠的環(huán)境過于嘈雜、喧鬧,家人的過分關(guān)心和善意干擾等,都會(huì)影響寶寶的正常睡眠。
鼻子不通氣
首先查看寶寶的鼻腔內(nèi)是否有分泌物,如有,可用干凈的消毒棉簽蘸少量的水,輕輕卷入鼻腔,使鼻腔內(nèi)的固體分泌物軟化,然后再輕輕卷出。如鼻腔內(nèi)沒有分泌物,可能是炎癥造成鼻子不通氣,應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生診治。
注意:
千萬不要自己給他滴通鼻藥通氣。通鼻藥物都含有麻黃素,過量的麻黃素對人體有一定的毒性。因此,通鼻藥只有在萬不得已的情況下偶爾使用,并要嚴(yán)格掌握滴量和次數(shù)。
臍帶滲水、滲血
臍帶結(jié)扎后,一般3—7天就會(huì)干燥脫落。但有的寶寶在出生1-2周后,臍部會(huì)出現(xiàn)滲血、滲水現(xiàn)象。
平時(shí)應(yīng)用消毒棉簽蘸75%酒精擦拭臍孔,從臍孔中央用棉簽呈螺旋狀向外擦拭,不能來回亂擦,以免使周圍皮膚上的細(xì)菌帶入臍部。
注意:
臍部表面的痂皮,不要擦拭掉,應(yīng)讓它自然脫落。
不要涂抹龍膽紫藥水。這樣不但會(huì)影響觀察,而且萬一有感染,涂龍膽紫后表面容易結(jié)痂,但痂下會(huì)形成膿性潰瘍。
平時(shí)尿布不要覆蓋住臍部,特別是男孩。
經(jīng)常發(fā)生的養(yǎng)育錯(cuò)誤
給新生兒戴手套
戴手套是想保護(hù)寶寶不被自己的指甲抓傷,但這樣做會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。寶寶的視覺比較弱,對外界的認(rèn)識(shí)和感知一部分來自于手指的觸摸。手套直接束縛了他的雙手,限制了手的活動(dòng),這極不利于寶寶手指和觸覺的發(fā)育。
另外,如果手套面料和做工比較粗糙,還會(huì)影響寶寶的皮膚和手指的局部血液循環(huán)。
用“蠟燭包”包裹寶寶
正常新生兒的上肢呈“W”型、下肢為“M”型。如果采用“蠟燭包”包裹,會(huì)使寶寶四肢的活動(dòng)受到很大的限制,不利于血液循環(huán)以及心肺的發(fā)育。同時(shí),這種包裹方法會(huì)妨礙他的觸覺發(fā)展。另外,這種包裹太密實(shí)了,散熱不暢,容易引起汗,導(dǎo)致一系列的皮膚問題。
關(guān)注新生兒免疫接種
卡介苗
健康的寶寶,在出生24小時(shí)內(nèi)都會(huì)接種卡介苗。卡介苗接種在左上臂三角肌上。出生后滿3個(gè)月后應(yīng)去戶口所在地的結(jié)核病防治中心復(fù)查。
在卡介苗接種后的3-4周左右,接種的表皮會(huì)出現(xiàn)紅腫、潰破和滲液等現(xiàn)象,這是正常的反應(yīng)。
正確的做法:
保持該處皮膚的清潔、干燥。如不小心弄濕了,應(yīng)用干的毛巾輕輕吸干;如果皮膚已經(jīng)潰破滲液,應(yīng)用消毒的干棉簽在表面輕輕卷吸,不做其他處理。
錯(cuò)誤的做法:
在潰破處涂抹龍膽紫藥水或其他藥膏,如金霉素眼藥膏等。
乙肝疫苗
出生24小時(shí)內(nèi)的健康寶寶會(huì)接種乙肝疫苗,接種部位在右上臂三角肌上。全程接種是三針:第一針在出生后的24小時(shí)內(nèi)、第二針在滿1個(gè)月時(shí)、第三針在滿6個(gè)月時(shí),只有按這順序接種了三次,才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗乙肝病毒的能力。你千萬別忘了接種時(shí)間。
錯(cuò)誤的做法:
第二、第三針接種的時(shí)間與規(guī)定時(shí)間相差過短。
特別提醒:
新生兒免疫接種后,醫(yī)院的接種人員都會(huì)在接種卡上做記錄。如果出院時(shí)沒有拿到接種卡,或接種卡上記錄不全,應(yīng)及時(shí)向有關(guān)醫(yī)務(wù)人員詢問原因,否則以后會(huì)有麻煩。